O QUE FAZEMOS
Este espaço pretende proporcionar o verdadeiro encontro com a essência interior e promover o desenvolvimento integral do ser humano. Nesse sentido, trabalhamos corpo, mente e espírito, apresentando um leque diversificado de ofertas:
- TERAPIAS Jorge Pinto
TERAPIA DE CORREÇÃO INTEGRAL DO CORPO
Combinação de várias técnicas orientais (shiatsu, Tui Na, Quiroprática Oriental, Osteopatia Oriental, entre outras) para correção da estrutura músculo-esquelética, de forma a proporcionar o bem-estar geral.
Indicações:
- Síndrome da perna curta
- Patologias da coluna vertebral (dores de coluna, lombalgia, etc.)
- Dor ciática
- Enxaquecas
- Perturbações no sono
- Contraturas musculares
- Síndrome vertiginoso
Benefícios:
- Melhor qualidade de vida
- Mais flexibilidade e agilidade
- Maior liberdade de movimentos
- Mais vitalidade e energia
- Maior motivação e entusiasmo para a vida
PREÇOS:
1ª sessão 70€
Sessões seguintes 50€
TRATAMENTOS LOCALIZADOS
Combinação de várias técnicas orientais (shiatsu, Tui Na, Quiroprática Oriental, Osteopatia Oriental, entre outras) para tratamento de situações específicas de forma a proporcionar o bem-estar geral.
Indicações:
- Tendinites
- Entorses
- Torcicolos
- Limitações de movimentos provocadas por algum movimento incorreto ou má postura
- Dores diversas localizadas
PREÇO: 50€
PSICOTERAPIA HOLÍSTICA (presencial ou online)
Abordagem das mais diversas situações para compreensão integral do Ser, baseada na exploração da personalidade, utilizando diversas técnicas holísticas (hipnose transpessoal, práticas meditativas, radiestesia, exercícios de autoajuda, etc.). Orientação e acompanhamento para ultrapassar e superar diferentes dificuldades.
Indicações:
- Dúvidas acerca de uma possível mudança de emprego, casa ou cidade
- Desentendimentos familiares
- Comportamentos compulsivos
- Ciúmes obsessivos e possessivos
- Falta de motivação no dia-a-dia
- Etc.
Benefícios:
- Encontrar mais paz e harmonia consigo próprio(a) e com os outros,
- Desenvolver o poder de decidir conscientemente,
- Melhorar a saúde física e mental,
- Aumentar a auto estima,
- Encontrar a alegria de viver,
- Ser feliz sem depender de nada nem de ninguém,
- Encontrar a estabilidade emocional,
- Etc.
PREÇOS
Online: 70€
Presencial:90€
- TERAPIAS Ana Costa
TUTORIA HOLÍSTICA (presencial ou online)
Acompanhamento no processo de autoconhecimento e consciencialização do Ser, motivado por uma situação específica.
São inúmeras as situações em que podes recorrer à Tutoria Holística. Diríamos que ela é útil sempre que tenhas necessidade de perceber e melhorar algum aspeto da tua vida.
- Relacionamentos amorosos
- Depressão
- Ansiedade
- Falta de energia e motivação para a vida
- Desorientação emocional
- Relação Consigo próprio(a) e com os outros
- Baixa autoestima e autoconfiança
- Medos
- Dificuldades em lidar com as diversas situações do dia-a-dia
- Solidão
- Stress
Benefícios:
- Maior autoconhecimento
- Tomada de consciência da tua responsabilidade em tudo o que fazes, dizes e pensas
- Harmonização da relação contigo próprio(a) e com os outros
- Mais facilidade em lidar com as diversas situações do dia-a-dia
- Felicidade e Equilíbrio nas tuas relações amorosas, familiares, pessoais, profissionais
- Maior clareza mental
- Mais Paz, Amor e Tranquilidade na Tua Vida
- Melhor Qualidade de Vida
- Sentido para a Vida
- Mais Motivação e Foco para chegares onde quiseres
Preços:
Online: 45€
Pack 3 sessões: 129€ (43€ cada)
Pack 7 sessões: 280€ (40€ cada)
Presencial:70€
Pack 3 sessões: 160€ (53€ cada)
Pack 7 sessões: 400€ (50€ cada)
TERAPIA DE RENOVAÇÃO ENERGÉTICA
Terapia que trabalha corpo, mente e espírito, numa perspetiva de compreensão e mudança. São vários os cenários possíveis de uma sessão de Renovação Energética, porque cada pessoa é única. Entre autoanálise e autodescoberta, reequilíbrio energético, limpeza energética, massagem terapêutica, ativação de pontos e muito mais, numa sessão destas são imensas a s técnicas disponíveis para usar a fim de te proporcionar uma experiência fantástica que te permita sentir uma verdadeira renovação energética.
Indicações:
- Depressão
- Ansiedade
- Insónias
- Sono agitado
- Dores no corpo
- Stress
- Tristeza e desânimo generalizados
- Baixa autoestima/ complexo de inferioridade
- Problemas de relacionamentos (familiares, profissionais,…)
- Dificuldades em aceitar a realidade e as circunstâncias da vida
- Dificuldades em lidar com as emoções
- Entre outros
Benefícios:
- Bem-estar geral
- Mais ânimo e motivação para a vida
- Diminuição da ansiedade e do stress
- Aumento da autoestima
- Controlo sobre as emoções/ reações
- Alegria de viver
- Leveza do corpo e da mente
- Aumento da produtividade
- Melhor humor
- Mais energia e vontade de fazer o que tem de ser feito
- Aumento do brilho e da elasticidade da pele
- Maior abertura mental
- entre outros
PREÇOS: 87€ primeira sessão, 70€ seguintes
Pack 5 sessões: 325€ (65€ cada)
TRATAMENTO CORPORAL – PROGRAMA LOVE YOUR BODY
Programa específico e personalizado para tratamento do corpo que faz uma abordagem completa à tua situação para que percebas o que precisas de mudar, para que sejas agente dessa mudança e consigas alcançar os teus objetivos e mantê-los. Tu és um TODO e, por isso, iremos trabalhar CORPO, MENTE e ESPÍRITO.
Este programa inclui diferentes terapias que se complementam de forma que a abordagem à tua situação seja o mais completa e eficaz possível:
BAMBUTERAPIA: massagem adelgaçante com bambus
TERAPIA DE EQUILÍBRIO INTEGRAL: combinação de Drenagem Linfática Manual, Acupuntura (ativação de pontos específicos com os dedos ou bambus), diferentes técnicas de massagem com bambus e com as mãos, equilíbrio energético de todo o corpo e aromaterapia.
TERAPIA DE ORIENTAÇÃO ALIMENTAR E ESTILO DE VIDA: orientação e aconselhamento para uma alimentação mais consciente e um estilo de vida mais saudável.
TERAPIAS ENERGÉTICAS: terapias de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e equilíbrio energético.
O PROGRAMA LOVE YOUR BODY é feito de acordo com o teu perfil aferido na primeira consulta. A duração e orgânica do mesmo varia de acordo com os teus objetivos e com a tua situação, seguindo um de 3 modelos.
1ª consulta: Consulta de avaliação geral, estudo do caso, criação e início da implementação do TEU programa personalizado LOVE YOUR BODY.
Destinatários: todos aqueles que desejem harmonizar a relação com o seu corpo, melhorando-o em todos os aspetos.
Objetivos da 1ªconsulta:
- avaliação corporal e emocional
- aferição de hábitos e rotinas
- criação do programa personalizado
- recomendações específicas
- prática terapêutica
Benefícios do Programa Love Your Body:
- elevar a auto estima
- diminuir o stress
- regular os sono
- regular o peso
- tonificar
- drenar líquidos
- regular o trânsito intestinal
- melhorar a circulação
- ativar a energia
- melhorar o funcionamento dos órgãos internos
- etc.
Preços:
1ª consulta: 87€
Programa 7 semanas (14 sessões) - 854€ (61€ por sessão)
Programa 4 semanas (8 sessões) - 532€ (66€ por sessão)
Programa 3 semanas (5 sessões) - 380€ (76€ cada sessão)
REFLEXOLOGIA PODAL CHINESA
Massagem nos pés para estímulo de pontos reflexos que promove o relaxamento e o bom funcionamento dos órgãos internos. Recomenda-se um tratamento contínuo de uma sessão por semana para obter maiores benefícios.
Indicações:
- Insónias
- Dores de cabeça
- Ansiedade
- Prisão de ventre
- Inchaços
- Falta de energia (cansaço)
- Entre outras
Benefícios:
- Bem-estar geral
- Melhora a circulação sanguínea
- Reforça o sistema imunitário
- Favorece o funcionamento de todos os órgãos internos
- Promove a libertação de toxinas
- Relaxa
PREÇOS: 40€
Pack 5 sessões - 180€ (36€ por sessão)
Pack 10 sessões - 300€ (30€ por sessão)
- CURSOS DE REIKI – Sistema energético de auto cura e cura.
A duração, preços e condições variam de acordo com o perfil da pessoa.
FORMADOR: Reiki Master Jorge Pinto
- CURSO EXPLORA A TUA PERSONALIDADE EM 40 DIAS
Quarentena de reconhecimento da personalidade através de leitura, reflexão e exercícios práticos, abordando as mais diversa áreas da vida: amor, saúde, carácter, relações interpessoais, finanças, trabalho, entre outras. Um mergulho em si mesmo para explorar a personalidade, uma descoberta do verdadeiro EU que muitas vezes fica camuflado, uma tomada de consciência das crenças que moldam o carácter, uma projeção de um NOVO EU através da mudança de velhos paradigmas.
Dinâmica:
- Após a inscrição, realiza-se uma primeira sessão para definição da metodologia e início do processo
- Início em uma 2f à escolha
- 1 envelope para cada dia (exceto fim de semana que é 1 envelope para os 2 dias) com o material de trabalho
- Registos diários em caderno próprio
- Reflexão escrita ao acordar e ao deitar, seguindo orientações específicas.
- Acompanhamento ao longo de todo o processo, através de 3 sessões (presenciais ou on-line), sendo a primeira anterior ao início do processo.
PREÇO: 197€
FACILITADORA: Ana Costa
- PROGRAMAS TERAPÊUTICOS PERSONALIZADOS - INDIVIDUAIS/ 2 pessoas
Programas criados em função da situação vivida pela pessoa ou dupla (casal, amigos, sócios, etc.). Combinação de terapias, atividades e práticas terapêuticas (meditação, Chi Kung (yoga chinês), Shirin-Yoku (banho de floresta), desenvolvimento da criatividade, introspeção, entre outras). Os programas também contemplam espaços para cada um se encontrar consigo próprio, aproveitando a magia e a beleza que os vários recantos do local proporciona. Deste modo, preparamos experiências únicas de recolhimento interior, fora da rotina do quotidiano, criando foco apenas e só na saúde e bem-estar geral. As terapias e as atividades propostas abordam os aspetos físicos, mentais, emocionais e energéticos, numa perspetiva holística. Os locais são escolhidos criteriosamente, privilegiando o contacto com a natureza e o conforto, de forma a potencializar o trabalho desenvolvido. Porque somos o que pensamos e também o que comemos, a alimentação é vegetariana e maioritariamente biológica.
Indicações:
- Necessidade de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
- Necessidade e vontade de melhorar situações profissionais e financeiras
- Vontade de liderar a própria vida
- Necessidade de sair da rotina e renovar energias
- Depressão
- Crise existencial
- Luto/ perda
- Problemas de relacionamentos
- Conflitos internos e externos
- Esgotamento físico e mental
- Divórcios e ruturas de relacionamentos
1 FIM-DE-SEMANA (3 DIAS)
1 pessoa - 1800€
2 pessoas - 2800€
1 SEMANA (7 DIAS)
1 pessoa - 3700€
2 pessoas - 7000€